(繼續閱讀...)

DORAMIAO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 

山，一直都在...等你準備好了再上來。

然而，我們常常因為對自己太過自信而輕忽了對大自然的敬畏，

當事人，在之前已有兩次昏倒經驗，

為何之前沒有從中記取經驗？

(繼續閱讀...)

DORAMIAO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 

 

要重裝縱走高山又多地形一直很擔心，

直到截止最後一天才下定決心報名~

(繼續閱讀...)

DORAMIAO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 

 

一直想去拜訪一年半前走棲蘭池因故未完成的巴博庫魯山，於是，一起跟走了這次聽說路線美麗又刺激具挑戰性的巴尖縱走~

 

(繼續閱讀...)

DORAMIAO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

林務局~北大武山的介紹

 

 

 

(繼續閱讀...)

DORAMIAO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 

訓練訓練~~~ 體力會越練越好!!! YEEEEEEEEEEEES!!!!

 

根據登山前一定要知道的事這本書建議

具體的方法可分為耐力, 肌力, 柔軟度, 平衡感, 減脂肪, 防衛體力

(繼續閱讀...)

DORAMIAO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

2011年國家公園登山學校探索課程--10、11月爬樹課程

 

 

活動時間：分成兩梯

    1.第一梯：10月08、09日（六、日）。

(繼續閱讀...)
文章標籤
爬樹 國家公園

DORAMIAO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

哇哈哈!!! 

為爬山當郊遊的吃吃喝喝找到了很棒的理由!!3ca8b998.gif  

正常的吃喝很重要

也是預防登山意外的好方法唷!!

 

(繼續閱讀...)

DORAMIAO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

 

 

 

最近剛好看到這本書"登山前一定要知道的事"

裡面講到關於疲勞的部分   釐清我一些觀念   跟愛爬山的大家一同分享 

(繼續閱讀...)

DORAMIAO 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top

登山補給站:

http://www.keepon.com.tw/ForumList.aspx?code=314B5CF9AEC3A1918178FB460663981F

 

自由時報週末登山活動表:

http://www.libertytimes.com.tw/Service/climbing.htm

(繼續閱讀...)
文章標籤
登山

DORAMIAO 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

▲top
«1234 5